Kursplan

Nice Fitness & Spa in Eislingen

In process

Schön, dass Du Dich bereits für unsere Kurse in Eislingen interessierst! Wir sind aktuell noch in der Planungsphase, werden aber in Kürze alle Termine veröffentlichen.

Einen Vorgeschmack auf unser Kursangebot findest Du aber schon einmal hier:

Ein meditatives Training zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Kontrolliertes Atmen im Zusammenspiel mit meditativen Übungen sorgen für Entspannung und stärkt die körperliche Kraft sowie das Immunsystem.

Auspowern und Energie fühlen! Beim Zumba® Workout hat man Spaß und verbrennt dabei jede Menge Kalorien.

Ein hochintensives Training basierend auf dem traditionellen Zumba® Konzept. Maximale Kalorienverbrennung mit Unterstützung speziell entwickelter Musik für die einzelnen Bewegungen.

Um Rückenschmerzen entgegen wirken und den den Rücken stärken zu können, sorgt unser Rückenfit Training für eine nachhaltig gesunde Verbesserung des Rückenbereichs.

Eine straffe Figur und abwechslungsreiche Übungen: Bauch Beine Po ist ein effektives Training um das aktuelle Körpergewicht zu optimieren.

Beim Bodypump® liegt der Fokus auf hohen Wiederholgungszahlen und ausgewogenere Gewichtsbelastung. In den 30- bis 55 minütigen Workouts können bis zu 540 Kalorieren verbrannt werden.

Das LesMills Bodycombat-Workout ist durch Kampfkünste wie Martial Arts inspiriert und führt zu jede Menge Spaß, Stressabbau und höchste Motivation – ganz ohne Körperkontakt oder komplexe Bewegunsabläufe!